フェイストレーニング

2009年11月12日 (木)

フェイストレーニング

友人の勤める㈱柴田保険会社さんで、フェイストレーニング教室が始まりました。

フェイストレーニングとは、顔の筋肉(表情筋)を動かすお顔の体操です。

今日集まったのは、40代~50代の女性7名と60代の所長さん、30代の男性。

みなさん、変な顔に大笑いしながら、一時間半があっという間に過ぎました。

before(ビフォー)after(アフター)のために写真も撮りましたが、お許しをえていませんので、代わりに終わった後のお茶とお菓子を・・・・

お茶菓子は東京からお取り寄せの和風ドーナツheart01

ほうじ茶、栗、抹茶、赤味噌etc、中でも味噌味がなんともいえない不思議な味・・・

食べた後は皆さんで「う~~~んflair味噌味やね~happy01」と口をそろえて・・・

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今日はお昼を食べ損ねて、今夜は家族の夕食がいらない日だったので、友達とちょっと寄り道。

お腹が空いていたのでプチ和風パスタランチをいただきましたsweat01

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窓辺に素敵な天使がいましたよ。

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友達と会ったのは久し振りだったので話が弾み外へ出たら薄暗くお店が素敵にライトアップされていました。

帰りは北風(?)ピューピュー寒かった。冬は苦手だwobbly

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今日もいい日でした、おやすみなさい。

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